Здоровье и ваш знак зодиака

Знаки зодиака оказывают влияние на человеческое тело. Каждый знак созвездия управляет определенным органом или частью тела. Вполне очевидно, что бодливый Овен обладает властью над головой, Телец — над шеей, а Близнецы, Рыбы и Весы — над тремя частями тела, соответственно, над руками, ступнями и почками. Напоминающий щит Рак контролирует грудную клетку, Дева — живот, а Скорпион — половые органы. Ноги управляются Стрельцом, Козерогом и Водолеем. В гороскопе вы узнаете о слабых и «опасных местах» в здоровье человека под своим знаком зодиака и что предлагает компания «Биолит», чтобы эти недуги не испортили жизнь и не превратились в хронические заболевания.

Овен (21 марта - 20 апреля)

Несмотря на то, что Овен обладает, казалось бы, неистощимой энергией, она все-таки не беспредельна. Склонность переоценивать ее силу нередко приводит Овна к перенапряжению. Энтузиазм и стремление к первенству иногда влекут за собой неразумный расход резервов энергии. Рожденные под этим знаком должны избегать простуды и напряжения для глаз, ссор, которые могут возникнуть из-за темперамента знака, почаще ходить к стоматологу. (Рейши-Кан, Флавигран-очанка, Кальций-Биолит, Тонизид)

Как вести себя при стрессе, советы психолога

И.В. Алексеева (по материалам журналов «Генеральный директор»)

Неустойчивость, нестабильность семейных и производственных отношений зачастую приводит к возникновению негативных эмоций. Испытывая чувство вины или боль, человек порой сам доводит себя до невроза. Не у каждого есть возможность в стрессовой ситуации пойти к психологу. Давайте же разберемся, что такое стресс и как его пережить.

Что такое стресс?

Стресс - это состояние напряжения, совокупность защитных физиологических реакций, возникающих в ответ на сильный внешний раздражитель. Стрессы бывают физиологические и психологические. Психологические стрессы подразделяются на информационные и эмоциональные.

Флорента - источник биодоступного железа

для эффективной профилактики и комплексной терапии железодефицитной анемии

А.И. Венгеровский, д-р мед. наук, зав. кафедрой фармакологии СибГМУ, Томск

По данным Всемирной организации здравоохранения, дефицит железа диагностируется примерно у каждого четвертого жителя планеты. В США железодефицитной анемией страдают 0,2% мужчин, 2,6% женщин детородного возраста и 1,9% женщин в менопаузе. В России недостаток железа в организме диагностируется у 30% детей до 2 лет и женщин детородного возраста, у 60% беременных женщин.

Причины анемии - недостаток биодоступного железа в пище, кровопотеря вследствие хронических кровотечений, нарушение всасывания железа. Отрицательный баланс железа сопровождается уменьшением содержания железа в эритроцитах и активности железозависимых дыхательных ферментов. Развивается тяжелая гипоксия с нарушением многих функций организма.

Поддержка иммунитета при гриппе, ОРВИ и простуде

«Кабы не было зимы в городах и селах, никогда б не знали мы этих дней веселых...»

Кто-то проверяет исправность снегохода для поездки на зимний пикник с друзьями, а кто-то бежит подточить лезвия любимых коньков. А вот для врачей эти же строчки звучат с другим смыслом...

Н.А. Сидельникова, врач-отоларинголог, г. Томск

Кому из нас не известны эти задорные строчки из детской песенки! И в это время кто-то уже покупает снаряжение, мечтая о выходных днях на горных склонах, кто-то проверяет исправность снегохода для поездки на зимний пикник с друзьями, а кто-то бежит подточить лезвия любимых коньков. А вот для врачей эти же строчки звучат с другим смыслом. Уже настали те «веселые» дни, когда очереди в кабинеты участковых терапевтов, педиатров и оториноларингологов выросли с чудовищной скоростью. И так из года в год. В чем причина? Мало кто из нас вспоминает о том, что наш организм требует определенной подготовки к зимнему периоду. Многие годами «копят» проблемы в собственном теле и получают дивиденды собственного невнимания к себе - хронические заболевания верхних дыхательных путей и лор-органов. А в дальнейшем и целый ряд заболеваний внутренних органов и систем, первоначальным источником которых могут оказаться болезни уха, горла и носа.

Система органов дыхания

И.С. Малиновская, научный консультант ООО «Биолит», канд. мед. наук

Дыхательная система - совокупность органов, обеспечивающих организму насыщение кислородом посредством внешнего и внутреннего дыхания, газообмен между кровью и всеми тканями организма, а также ряд недыхательных функций - обоняние, голосообразование, депонирование крови, иммунитет, продукцию биологически активных веществ.

В дыхательной системе выделяют 2 отдела: воздухоносные пути (включают носовую полость, носоглотку, гортань, трахею, бронхиальное дерево) и респираторный отдел (легкие).

Воздухоносные пути представляют собой систему полых трубок, проводящих воздух (рис. 1, 2, 3). Несмотря на особенности строения каждого органа, они имеют общий принцип тканевой организации своей стенки и состоят из 4 оболочек: слизистой, подслизистой, фиброзно-хрящевой и наружной (адвентициальной).