Слип Контрол в каталоге >>
Мелатонин – вещество, открытое в 1958 г. американским дерматологом Аароном Лернером. Эта субстанция вырабатывается организмом человека исключительно в темноте: любое освещение – естественное или искусственное – блокирует секрецию мелатонина. Мелатонин производится небольшим органом – эпифизом, который располагается между полушариями в центральной области головного мозга человека.
Концентрация мелатонина в крови зависит от возраста, пола (у женщин выше, чем у мужчин), температуры окружающей среды, воздействия электромагнитных полей, времени года (зимой выше). При таких патологических состояниях, как сахарный диабет, депрессия, заболевания желудочно-кишечного тракта, цирроз печени, злокачественные опухоли, выработка мелатонина снижена или наблюдается нарушение нормального ритма его секреции.
У ребёнка мелатонин начинает выделяться вскоре после рождения, и в течение года его содержание в крови растёт. Затем, до наступления половой зрелости, синтез мелатонина сохраняется на постоянном и относительно высоком уровне, после чего в течение пяти лет его концентрация снижается. Количество мелатонина, вырабатываемого эпифизом, остаётся неизменным до 40–45 лет, и по достижении человеком этого возраста оно неуклонно снижается.